検索してたら引っかかってきた話のなかから。

短眠法、というのがあるらしい。
要は、寝る時間を短くして、起きている時間を有効に使いましょう、というもの。

そういえば、前に聞いたことあるな。

思い出してみると
「今までの睡眠時間は寝すぎ、1日3～4時間で頭すっきり」
「世界の偉人とか言われている人物には、睡眠時間の短い人が多い」
「エジソンなんか昼寝するだけだったらしい」
…というもの。

確かにね。
1日3～4時間で、起き抜けから次に寝るまで、毎日頭すっきり絶好調だったら、
かな～り使える時間が増えるわ。

わたしも、状況によっちゃ、それに近い状態か、
もしくはこれより寝る時間が短い状態になることがある。
だけど、かなりきついぞ？

細かい作業とか、込み入った物事を処理するとか、
そういうことはまず出来なくなるぞ。
1日だけならまだいいが、2日目から先は無理。
CPU速度半分って感じ。

だから、ほんとか？ってまず思うけどな。

ほんとに出来るんだったら、やってみたいとは思う。
毎日でなくても、近い状態になったときに楽ではないかと。

36時間連続稼働中、もうへろへろ、ってのはできれば避けたい。